«Скандинавская ходьба»

Опубликовано 21.11.2019 08:36

Жительница хутора Вишнёвка Жукова Светлана Владимировна ведёт здоровый образ жизни. В своей практике использует Скандинавскую ходьбу, поэтому она полна сил и энергии.

Скандинавская ходьба — ходьба с палками, вид физической активности, в которой используются определенная методика занятия и техника ходьбы при помощи специально разработанных палок.

Это самый легкий и простой способ быть здоровыми и активными.

М. Гетьман, заведующий ОСО №4