Обманчивое тепло: как уберечь себя от простуды весной

Опубликовано 06.04.2021 13:12

В Первомайском социально-реабилитационном отделении 06.04.21г заведующей была проведена беседа с получателями социальных услуг «Обманчивое тепло».

Весна - пора изменчивой погоды и обманчивого тепла. После зимних холодов хочется сбросить с себя все лишнее и надеть любимое легкое платье или костюм. Но мало кто при этом помнит, что весной организм ослаблен и требует особого ухода из-за нехватки витаминов, особенно в пожилом возрасте . Что делать, чтобы уберечь себя от простуды и недомоганий? Несколько полезных советов вам помогут.

Не переохлаждайтесь. Бывайте на свежем воздухе. Закаляйтесь. Соблюдайте правила личной гигиены.

Данные советы помогут вам избежать простуды, а также недомогания весной и наслаждаться ею в полной мере!

Зав.СРО Коваль Н.Н.