Версия для слабовидящих

Официальный сайт Администрации

 

Утренняя зарядка

В Первомайском социально-реабилитационном отделении 16.06.2022г медицинская сестра Ключенко Е.В. провела оздоровительную гимнастику с музыкальным сопровождением с сотрудниками и получателями социальных услуг.

Гимнастика для пожилых людей поможет оставаться активными, предупредить многие болезни и защитить себя от болей. У человека улучшится самочувствие и настроение, повысится уровень жизненной энергии. Упражнения повышают качество жизни пожилых людей в целом. Гимнастика для пожилых- это простые комплексы упражнений, доступные всем пенсионерам. Простые и легкие, они не должны быть изнурительными и приносить боль. Упражнения дают следующие результаты: улучшение кровоснабжения, поддержание силы мышц ,нормализация деятельности скелета и вестибулярного аппарата, поддержание здорового состояния легких, улучшение психологического состояния человека.

Медицинская сестра Ключенко Е.В.

IMG-20220616-WA0012

На один уровень выше