Утренняя зарядка

Опубликовано 21.10.2022 15:00

В Первомайском социально-реабилитационном отделении 21.10.22 медицинская сестра Ключенко Е.В. провела оздоровительную гимнастику с получателями социальных услуг. Гимнастика для пожилых - это простые комплексы упражнений, доступные всем пенсионерам. Простые и легкие, они не должны быть изнурительными и приносить боль.

Упражнения дают следующие результаты: улучшение кровоснабжения и питания организма кислородом, поддержание силы мышц, нормализация деятельности скелета и вестибулярного аппарата, поддержание здорового состояния легких, улучшение психологического состояния человека.

Медицинская сестра Ключенко Е.В.