Версия для слабовидящих

Официальный сайт Администрации

 

Утренняя зарядка

В Первомайском социально-реабилитационном отделении 15.11.22.медицинская сестра Ключенко Е.В.провела оздоровительную гимнастику с получателями социальных услуг.

Старая истина, что движение-это жизнь, известна всем. С возрастом, когда накапливаются болезни, физическая активность уменьшается естественным образом, а это тянет за собой снижение общего жизненного тонуса, ухудшение работы сердечно - сосудистой, дыхательной и опорно-двигательной систем и т.д. - замкнутый круг. Именно поэтому щадящая, дозированная и правильно подобранная гимнастика так важна для большинства пожилых людей. Специальная гимнастика в преклонном возрасте выполняет несколько важных функций: компенсирует естественное снижение физической активности; повышает иммунитет; улучшает эмоциональный фон; позволяет поддерживать необходимый тонус мышц, функции всех органов и систем, улучшает кровообращение, дыхание и т.д.

Медицинская сестра Ключенко Е.В.

1668498349789

1668498349797

На один уровень выше