ФИЗКУЛЬТУРА И СПОРТ

Опубликовано 13.12.2023 10:18

Физкультура для граждан пожилого возраста имеет свои, вполне понятные особенности.

Ведь в пожилом возрасте наступают изменения в работе сердца, системе дыхания, мышечном и связочном аппарате, нервной и всех других системах. Поддерживая здоровый образ жизни получатели социальных услуг ОСО №4 активно занимаются физической культурой. Физкультура для граждан пожилого возраста делает упор на повышение общей выносливости, гибкости, координации движений, упражнения на развитие силы и скорости.

Физкультура- залог здоровья и хорошего настроения!!!

Заведующий ОСО №4 Чубова Н.М.