«Час здоровья»

Опубликовано 05.07.2024 14:48

В Первомайском социально – реабилитационном отделении медицинская сестра Бреславец В.А. с получателями социальных услуг регулярно проводит занятия физическое культурой.

Физические упражнения необходимы для человека в любом возрасте. Для того, чтобы приостановить необратимые возрастные изменения, повысить качество жизни, необходимы умеренные физические нагрузки. Физическая активность насыщает тело кислородом и питательными веществами за счет стимулирования кровотока. Правильная физическая нагрузка улучшает самочувствие и поднимает настроение!